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건강 유지�?효과�?기대�?�?있는 몸에 좋은 음식·음료�?대�?해설합니�?아침밥을 거르�?원인�?정확하게 파악�?맞춤�?해결 방안�?제시�?필요가 있다.항산�?작용은 동맥경화�?노화�?예방하는 효과가 있으�?생활습관병이 신경 쓰이�?사람에게 추천하

건강�?유지하기 위해 필요�?미네랄을 필수 미네랄이라고 부르며 음식에서 일정량을 섭취해야 하는 영양소입니다.건강�?식습관은 주로 야채, 과일, �? 견과�? 씨앗, 통곡물과 같은 자연식품�?계란 �?생선�?같은 단백�?공급원으�?구성되는 것이 좋다.일반적